Report エフレッシュ
 新横浜駅からすぐ近く、女性専用のフィットネス&リフレッシュサロン『エフレッシュ』。今迄、痩せなかった人も大満足!!
きれいになりたい女性を応援するハイクオリティー空間

 フィットネス、ホットヨガ、ゲルマ・タラソ温浴、岩盤浴に各種エステティック、今人気のメニューがすべて体験出来る複合サロンが、新横浜に誕生!!有酸素運動と筋力トレーニングを効率よく行う事により、体脂肪を減らしてゆく、サーキットトレーニング。内蔵脂肪や皮下脂肪を劇的に溶かしてゆく、短期間で思い通りの効果が出せる、魔法の様な理想的な痩身法、「GMダイエットシステム」、痛みや副作用は一切ありません。


●FRESH 新横浜店
エフレッシュ
 

住所/神奈川県横浜市港北区新横浜3-19-11
加瀬ビル1F&4F
TEL/045-471-1605(1F)

営業時間 平日/10:00~22:30
土・祝日/10:00~18:00
日曜/10:00〜16:00

定休日/毎月1日、16日
オフィシャルHPへ



TEL/045-471-1601 (4Fエステ)
営業時間 平日/12:00~21:00
土・祝日/10:00~18:00
定休日/日曜日(毎月1日、16日)


西本 エフレッシュ新横浜店さんでは、ホットヨガや今話題のサーキットトレーニングなど、女性が気になるメニューがあるそうですね。現在の店舗数はどの位あるんですか?
坂本 東海エリアを中心に9店舗です。最初の1号店は富士店でして、開店当初はサーキットトレーニングのみ行なっていましたが、その後にホットスタジオ、ゲルマニウム温浴、岩盤浴などを合わせて展開してまいりました。
西本 サーキットトレーニングとは?
坂本 有酸素運動(ラン)と筋力トレーニング(マシーン)を交互に繰り返すことで効率良く、体脂肪を落とすことができ1周を10分弱でまわるトレーニングです。エフレッシュでは、このメニューを3周行なう「30分サーキット」をオススメしています。また高温多湿の環境下でトレーニングするホットヨガやホットフラダンス、ホットピラティスなどは、大量発汗によるデトックス効果も期待できて人気があるんですよ。
西本 今話題のサービスばかりですね。
坂本 はい。なぜなら、当社は店舗運営の他に、フィットネス施設に各種プログラムなどの商材の提案をさせていただいていますので、最新のサービスを、いち早く導入させて頂くことが出来るんです。
西本 なるほど!またダイエットなどに関しては、エステメニューもあるそうですが?
坂本 もともとリフレクソロジーやマッサージ、セルライト除去などは行なってきましたが、今は脂肪を液状化させる技術がアメリカより浸透してきていて、新しくGMダイエットメニューとして取り入れています。GMとは、グッバイ・メタボリーナの略なんですが、これは特殊な光を脂肪に照射すると2〜3分後には溶け出すといったもので、液状化した脂肪はリンパへ流れて排出されるので、寝ているだけでOKなんですよ。また光を照射するだけではなく、ハーブサウナに入って頂いて、その中で筋肉運動なども行なうことでバランスのとれたスタイルの実現を目指していきます。
西本 お客様の反応はいかがですか?
坂本 そうですね。効果などは人によってさまざまですが、1回の施術で-5cmを実現できた人もいるんですよ。この施術は、リバウンドがないといわれ、身体の部分ごとの施術が可能で、無理な食事制限などもありませんので大変好評頂いています。
西本 今後の展開と読者にメッセージをお願い致します。
坂本 フィットネス、エステティック、ダイエットサロンと視野を広げていく予定です。当店は女性限定ですので、男性の視線を気にすることなく、のびのびと身体を動かせますのでお気軽に御来店ください。
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